SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

  • Zgubienie 35kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też 1 ćwiczenei na plecy a 2 na klate, zależy na czym Ci zależy ale moim zdaniem duze plecy lepiej wyglądają niz duza klata :P więc mozesz jeden trening robic taki jak napisales a drugi zrezygnować z jednego ćwiczenia na klate i dodać coś na plecy do wiosłowani (np sciąganie linki wyciągu dolnego, lub górnego). Przy dolnym poproś kogoś [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2010-08-04 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektórzy kozackie zestawy maja Przemyślane i dobre składowo... ale jak patrze ile niektórzy ładują floty w suple itp,a wyglądają jak patyczaki lub pączki to mi konstrukcje niszczy ...wiadomo nie moja sprawa na co kto wydaje swoje pieniądze... Mono rulez Sogi dla najlepszych zestawów.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 20:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze, sila i proporcje tez sa spoko, ogolnie ok ale nie o tym chcialem pisac bo to sam widzisz, chodzi mi o to, ze niektorzy przesadzacie tu wiem, ze kojot jest dla was jakims tam wzorem ale nie musicie mu zaraz robic paly bo to wyglada jak jakies pedalenie sie, piszcie konkretnie co wam sie podoba co sie nie podoba bo niektore posty [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigułki, które mogą zabijać.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Col'i mają słabe kości. Dlatego ludzie, którzy jedzą za dużo mają nadwagę. Dlatego kobiety, które zbyt wcześnie i w zbyt dużych ilościach, po przekroczeniu 40-stki wyglądają jak nasze babcie. Dlatego dzieciaki zaczynające siłownię zbyt wcześnie i zbyt mocno kończą z kontuzjami, albo gorzej. To tylko kilka banalnych przykładów. Wszystko jest dla [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2007-11-07 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bozydal95/Dziennik/Dotrzeć do celu !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan został parę miesięcy temu zmieniony na wtorek-czwartek-sobota. Ale od 2x czerwca zamierzam na wakacje wrócić do tradycyjnego poniedziałek-środa-piątek. Plan robię taki jak robiłem ew. parę zmian ale jak one wyglądają zobaczycie z wpisów. WYMIARY Wymiary oczywiście na plus, ostatnio był 1tydzien z hakiem przerwy ale juz od 1,5 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2010-06-20 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwagą !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krewetki smaczniej wyglądają ;) kupujesz mrożone krewetki ? jak z smakiem ?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuning SR Suntour XCR 120

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozebrałem, wyczyściłem i nasmarowałem. te tłumiki cały czas miałem i tak strzelał. znalazłem troszkę grubszą rękawicę i wyciąłem z niej 4 takie same "podkładki" jak te oryginalne, ale tych oryginalnych było po jednej na śrubę, a ja dodałem po jeszcze jednej, czyli w sumie mam po 3 podkładki na śrubie. jeździłem na tym dzisiaj może z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety tylko po cyferkach je widać bo w lustrze to nie bardzo Są to postępy z trzech miesięcy więc raczej marnie mi to idzie ale zawsze jakiś postęp jest zwłaszcza, że mój trening to nie jest opcja typowo, żeby się zredukować . Miałam nadzieję przed październikiem osiągnąć 70 kg już wiem, że się nie uda no ale trudno. U mnie też była taka [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak co to za herezja "Pozatym jeden moze cwiczyc te 4 lata a drugi moze wcale nie cwiczyc i beda wygladac podobnie, jak ten pierwszy bedzie mial choojowa genetyke a ten drugi za***ista." to chyba tylko masa beda podobni??nie moga byc podobni bo napewno nie definicja....kur...z tego co sie dowiedzialem mam za***iste geny to po**** [...]

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 10:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyższy opis powstał na podstawie własnych obserwacji. różnie te obserwacje wyglądają.. tyle powiem.. Policja swoje ma za uszami.. Ale dobrze, że byli jak kibole sapali do mojej babci o kase i jak okradali sklepy.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-08-11 12:09:02

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci szczerze wygladasz przecietnie jak przecietny koles nie koniecznie trenujacy na silowni a jak na pace jeszcze gorzej wygladaja to instruktor by sie wam na tej silowni przydal co by wam pare rzeczy przetlumaczyl. 2-2,5 to mozna na nintendo pograc a na silowni to po 1-1,5h ciezkiego treningu juz sie do domu powinienes zawijac.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi sie wydaje, ze przy lipo przynajmniej przy zimnie cycki powinny wyglądac naturalnie, a u mnie nawet jak jest zimno to one wyglądają niezbyt naturalnie ... To jest kobiecy sutek i u mnie wygląda podobnie przy zimnie A tak wygląda u mnie gdy jest max. ciepło Niedługo ide do lekarza, nawet jak bedzie mi wmawiał ze to lipo to bede wycinał [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Roberval moje wygladaja podobnie jak twoje.Tez mam problem taki jak ty.Musze chyba przejsc na diete i zaczac cwiczyc.Robilem USG pare miechow temu ale nic tam niema...Wiec to nie gino tylo zostaje lipo..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za zabieg placilem 2000 tysiace.I wiem ze jak bede czekal i odkladal to i tak nie bede wygladal normlanie.Czy twoje wygladaja podobnie jak moje?Wstaw fotke,Miales lipo robione? ile placisz za ten zabieg?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylu z Was przechodziło zabieg wycięcia gruczołów, a nikt nie chce nic o tej sytuacji napisać? Jak to wyglada? Jak wasze sutki wyglądają po?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2019-03-01 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylu z Was przechodziło zabieg wycięcia gruczołów, a nikt nie chce nic o tej sytuacji napisać? Jak to wyglada? Jak wasze sutki wyglądają po? takich informacji więcej na pewno byś otrzymał w temacie zbiorczym o którym pisałeś https://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202-s427.html ewentualnie w tamtym temacie podrzuć link do tego tematu i zaproś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2019-03-01 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze dla początkujących

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo fajny post, może wiara bardziej zacznie zwracać uwage na jakosc a nie ilosc... bo czesciej tak jest. ;) Znam takich typow co sobie wala koksa w dupe ... a do tego wygladaja ze no comment, znaczy sie klata wielka a nogi jak "baletnica"... czyli wiadomo o co chodzi. d****izm to sie ( za przeproszeniem ) nazywa... dzieki za posta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16451 Data: 2005-07-15 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kant d.py roztrzaść. Centymetr do ręki i mierzyć się trzeba :-D I co 4 tygodnie zdjęcia kontrolne. Waga poleciała w dół pewnie dlatego, że zaczęłaś sumiennie ćwiczyć i metabolizm się podniósł jeszcze bardziej... No ale, ale... Pomierz się i napisz, jak te obwody Twoje wyglądają po tygodniu. Jak nam schudłaś, to do michy trzeba bedzie dorzucić :-D

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcia kontrolne. Waga poleciała w dół pewnie dlatego, że zaczęłaś sumiennie ćwiczyć i metabolizm się podniósł jeszcze bardziej... No ale, ale... Pomierz się i napisz, jak te obwody Twoje wyglądają po tygodniu. Jak nam schudłaś, to do michy trzeba bedzie dorzucić :-D Jutro rano się pomierzę w takim razie. Bo ja się już też wystraszyłam, że [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 16:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)